Tip na knihu + adventné prekvapenie na 10. decembra
Neoddeliteľnou súčasťou Vianoc je kopa dobrého jedla, rodinná pohoda a pozerania vianočných klasík ako Perinbaba alebo Popoluška. Niektorí z nás si až po Vianociach uvedomia, že ručička na váhe sa posunula trocha vyššie. Knižný tip mladej kolegyne Martiny však nie je iba manuálom na schudnutie, ale prináša rady ako zmeniť svoj životný štýl. Autorom knihy Gauč alebo šťastie nie je nik iný ako Maroš Molnár, ktorého mnohí z nás poznajú ako kondičného trénera z relácie Extrémne premeny. V svojej knihe pán Molnár približuje nielen svoj osobný život, ale aj svoju kariérnu cestu počas, ktorej spolupracoval s mnohými slovenskými športovcami. Kniha je vhodná aj pre začiatočníkov, keďže obsahuje množstvo detailne opísaných cvikov na rôzne časti tela. Pri tomto cvičení nebudete potrebovať žiadne závažia ani permanentku do fitka, stačí Vám priestor v obývačke pred telkou.
Nemusíte teda čakať na Nový rok a svoje predsavzatie zmeniť svoj životný štýl si môžete dať už teraz.
Dnešný darček - zápisník s perom - pre prvého registrovaného používateľa, ktorý požiada o zriadenie "vzdialeného prístupu k elektronickým informačným zdrojom z pohodlia domova"
Kniha týždňa
Naši partneri
